Lustereczko, powiedz przecie... : rewolucja w myśleniu o własnym wyglądzie

Książka

W koszyku

oceń

Lustereczko, powiedz przecie... : rewolucja w myśleniu o własnym wyglądzie / Linda Papadopoulos ; przekład Małgorzata Cierpisz. - [Wydanie I]. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2005. - 256, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Papadopoulos Linda (1971- ). Autor Cierpisz Małgorzata. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Samopostrzeganie Psychoterapia

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Autorka, doświadczona brytyjska psychoterapeutka, przekonuje kobiety, jak rozprawić się z błędnymi, ale głęboko w nas zakorzenionymi przekonaniami dotyczącymi własnego wyglądu. Pokazuje, jak potrafią one wpłynąć na nasze samopoczucie, związki, stosunek do jedzenia, a nawet przyjemność robienia zakupów. Mało tego, kobiety uważają jednocześnie, że nie wypada się do tych problemów przyznawać, bo piękno (i młodość) powinno przychodzić samo, bez wysiłku z naszej strony. Doktor Linda nie zachęca jednak do rewolucji, bo doskonale wie, że ludziom atrakcyjnym żyje się łatwiej, że wygląd ma znaczenie np. w miejscu pracy. Chodzi jej o to, żeby kwestię urody przesunąć o kilka stopni w dół w naszej hierarchii wartości. Autorka ilustruje swoje tezy sympatycznymi scenkami rodzajowymi, a po każdym rozdziale proponuje zestaw ćwiczeń do przemyślenia i zastosowania na co dzień.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Mirror, mirror : Dr Linda's body image revolution, 2004

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: Mirror, mirror : Dr Linda's body image revolution, 2004.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronch 256-[257].